ДЕТОКС

ДЕТОКС полное обновление за 21 день

Комплексная программа очищения организма, пространства и разума.
Поддержка команды клинических нутрициологов на каждом этапе.

СТАРТ ВЕСНА 2025

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ДЕТОКС
полное обновление
за 21 день

Комплексная программа очищения организма, пространства и разума.
Поддержка команды клинических нутрициологов на каждом этапе.

СТАРТ ВЕСНА 2025

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

О НАС

Мы — команда сертифицированных клинических нутрициологов (RHNC™), выпускниц Университета Образовательной Медицины (UEM), аккредитованного CAIN — The Canadian Association for Integrative Nutrition.

Нас объединяет цель — помогать людям улучшать здоровье и качество жизни. Мы создаём проекты, основанные на доказательной персонализированной медицине и индивидуальном подходе, чтобы вы достигали устойчивых результатов.

Комплексная программа марафона на 21 день

3 недели полного перезагрузки
Мягкое очищение тела через питание, воду, движение и сон
Ревизия вашего пространства: кухня, ванная, косметичка, дом

1 ЭТАП

Подготовка - мягкий старт и очищение среды

Исключим источники токсинов из рациона: сахар, фастфуд, полуфабрикаты, учимся читать этикетки.
Начнём питьевой режим: рассчитаем вашу норму воды.
Проведём ревизию кухни: уберём вредные продукты и заменим их полезными. Делаем ревизию посуды.
Настроим биоритмы для качественного сна.

2 ЭТАП

Активация ДЕТОКС - процессов

Углубим питание: исключим глютен, молочные продукты, кофе.
Введём дренажные коктейли и смузи для очищения.
Обучим вас техникам лимфодренажа: гимнастика, массаж.
Проведём ревизию ванной и косметички: уберём токсичные средства, заменим натуральными альтернативами

3 ЭТАП

Интенсификация и закрепление результатов

Разгрузочный день: научим питаться легко, сохраняя энергию.
Очищение через кожу: ванны с солью, обёртывания, сауны.
Ревизия дома: экологичная уборка, отказ от токсичных материалов.
Создадим план для поддержания результата после программы.

Преимущества программы
«Детокс: Полное обновление за 21 день»

Комплексная программа очищения для восстановления сил, гармонии и уверенности

Индивидуальный подход

Программа адаптирована под разные потребности и уровни подготовки.
Поддержка экспертов

На протяжении всей программы вы будете получать поддержку профессиональных клинических нутрициологов, которые помогут вам на каждом этапе пути к обновлению.
Преобразующий эффект

Обновление на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном.
Поддерживающая среда

Проходить трансформационные программы всегда проще и эффективнее в кругу единомышленников и тех, кто уже прошёл этот путь.
Разнообразная подача

Каждый этап программы сопровождается подробными видео/аудио инструкциями и чек-листами, чтобы вы могли легко следовать программе и отслеживать свой прогресс.
Контроль результатов

Фиксация и контроль результатов на всех этапах марафона.

Начните детокс-преображение!

За 21 день вы обретёте гармонию тела, разума и пространства. Готовы к новому старту в жизни?

ЗАПИСАТЬСЯ

Наша команда нутрициологов

Елена Григорьева

функциональный и клинический нутрициолог
тренер телесных и дыхательных практик

В 11 лет я попала в ДТП. Долгое лечение и восстановление. С этого момента появилось понимание, что здоровье - мой невосполнимый ресурс, его проще беречь, чем потом восстанавливать, часто безуспешно. Это переросло в образ жизни, чему я обучаю и своих клиенток. 26 лет работаю с женщинами как инструктор/тренер. Без операции избавилась от позвоночной грыжи размером 0,9см
Надежда Дворнова

функциональный и клинический нутрициолог

Более 2 лет я помогаю людям быть здоровыми с помощью питания. Комплексно подхожу к вопросам здоровья человека, исходя из его запросов, целей и индивидуальности. Моя цель – не маскировать симптомы, а устранять причины с помощью ПолноЦенного питания, образа жизни и ювелирно подобранных нутрицевтиков.
Юлия Короткова

функциональный и клинический нутрициолог

В 50 + лет я осознанно забочусь о своём здоровье. 15 лет назад врачи предлагали удалить желчный пузырь, но я сохранила его благодаря правильному питанию и работе с дефицитами. Этот опыт научил меня слушать своё тело. Помогаю клиентам улучшать здоровье и качество жизни, создавая персонализированные рекомендации, основанные на их состоянии здоровья и образе жизни.
Ирина Магамедова

функциональный и клинический нутрициолог

Нутрициология помогла мне в исполнении девчачьих желаний: иметь красивые густые длинные волосы, крепкие ногти, нормализовать вес без длительных ограничений и голодовок. Буду рада помогать вам на пути к восстановлению здоровья и красоты!
Зулейха Алиева

функциональный и клинический нутрициолог

Помогаю найти баланс между здоровьем и жизнью. Моя цель — научить своих клиентов понимать своё тело, питаться осознанно и сделать здоровье не только лёгким выбором, но и образом жизни. Вместе мы сделаем первый шаг к вашему лучшему самочувствию!
Елена Борисенко

функциональный и клинический нутрициолог

В нутрициологию я пришла, чтобы решить свои проблемы и взять контроль над своим здоровьем. А осталась, потому что поняла — мне нравится помогать людям поддерживать здоровье, красоту и хорошее самочувствие. Нет ничего лучше, чем видеть результаты клиентов и получать радостные отзывы.

ДЕТОКС марафон для вас если:

Лишний вес, отёки
Снижен иммунитет, частые простуды
Аллергические реакции
Появление общего недомогания и хроническая усталость

Чувство подавленности, усталости, отдых не восстанавливает силы, апатия, раздражительность, нервозность, перепады настроения, перманентное сонное состояние, туман в голове
Гормональный дисбаланс

Изменения в восприятии запахов и вкусовых качеств, повышенное потоотделение и скачки веса
Нарушения пищеварения

Чувство тяжести в желудке, боли, тошнота, избыточная масса тела, нарушение стула
Присутствует постоянная заложенность носа

Токсины и микробы часто приводят к инфекции пазух носа, которая может сопровождаться гнойными выделениями из носовой полости
Налёт на языке и першение в горле

Желтый или белый налет, может сопровождаться неприятным запахом изо рта
Бессонница

Наличие токсинов приводит к снижению выработки гормона сна (мелатонина), в результате чего ухудшается сон, долгое засыпание, просыпаетесь ночью и не можете заснуть
Мышечные и головные боли

Упадок сил, усталость, сосудистые звездочки
Изменения во внешности, которые замечают окружающие и вы сами

"Серый" цвет лица, тусклый взгляд, сниженная упругость кожи, кожа перестала блестеть, стала сухой, образование угревой сыпи, псориаз, дерматиты, поблекшие сухие ломкие волосы
Кушаете часто: фаст фуд, сладости, выпечку, кофе с наполнителями

Любая промышленная еда, которая имеет состав и длительный срок хранения, полуфабрикаты, переработанная еда (колбаса, сосиски и тд), овощи выращенные неизвестно где и как, крупная рыба ... не хватит места все тут перечислить
Употребляете алкоголь

Регулярное употребление алкоголя затормаживает и нарушает работу печени, что приводит к нарушению одной из основной функций - ДЕТОКСИКАЦИ
Курите

Сигареты, айкос, кальян, любые электронные паровые заменители
Просто хотите изменить свои привычки и вкусовые предпочтения

Противопоказания для участия в марафоне:

Беременным и женщинам в период грудного вскармливания
При подготовке или в послеоперационный период
При любых заболеваниях - необходимо проконсультироваться с врачом
При онкологических заболеваниях в острой форме и стадии ремиссии, длящейся менее 5-ти лет.
Вы вегетарианец/веган

ЗАПИСАТЬСЯ НА ДЕТОКС МАРАФОН

После заполнения анкеты мы свяжемся с вами в ближайшее время

СТАРТ ВЕСНА 2025

ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ

Комплексная программа детоксикации поможет вам восстановить силы, достичь гармонии и уверенности в себе. За 21 день вы сможете очистить тело, разум и пространство вокруг себя.